Merano e i suoi dintorni offrono una scelta praticamente illumitata tra parchi e passeggiate, percorsi lungo le rogge (Waalwege) sentieri di mezza montagna fino alle strade ferrate in parete, idali ache per bambini ed in parte peercorribile anche con carrozzine
Proposte:
Waalweg, Roggia di Marlengo Intinerario: Merano, Tel, o Forst (Birreria), Marlengo, Cermes, Lana. Lunghezza ca. 13 km. Tempo di percorrenza: ca 4 ore. Ritorno con autobus da Lana a Merano
Waalweg Roggia di Lagundo Intinerario: Merano, Quarazze, Lagund, Plars. Tempo di percorrenza: ca 1,5 ore
Waalweg Maiser, Roggia di Maia Intinerario: lungo il fiume Passirio: Merano, Lazag, Saltusio. Tempo di percorrenza: ca: 2,5 - 3 ore. Lunghezza: ca. 9 km. Ritorno con autobus da Saltusio a Merano.
Waalweg Scena-Verdines: Intinerario: Scnea sopra Merano - San Giorgio - Scena. Lunghezza: ca. 7 km Autobus Merano - Scena da Merano Piazza Fontana.
Waalweg Parcines: Intinerario: Parcines - Vertigen - Salten-albergo- Parcines. Lungezza: ca. 5 km. Tempo di percorrenza: ca. 2 ore
Waalweg Rifiano Intinerario: Rifiano (presso Merano) - Caines - Rifiano lungo il Passirio fino a Merano. Tempo di percorrenza: ca. 2 ore
Waalweg Brandis: Intinerario: Parenza a Merano, piazza Teatro con l'autobus linea 11 verso Lana di Sopra, poseguire la via Palade, subito sopra l'azienda elettrica inizia il "Waalweg Brandis".
Alta Via di Marlengo presso Merano: Il sentiero tranquillo prosegue fino ad un'altezza di 700-800 m. Si puó godere una splendida vista su tutta la conca Meranese e sulla Val d'Adige
Altopiano di Avelengo, Mittager, Merano 2000, Monte Ivigna. Intinerari: Punto di Parenza Piffing: Kirchsteiger Alm (1945 m) Malga durata 1 ora; Meraner Hütte (1960 m) Rifugio durta: 1 ora; Waidmannalm (1998 m) Rifugio durata: 1 ora; Kratzberger See (2119) Lago Durata 1,5 ore; Punta Ivigna piccola (2581 m) durata: 2 ore; Punta Ivigna durata: 2,30 ore.
Avelengo-Verano
Monte S. Vigilio In funivia da Lana di Sopra. Escursioni e sentieri attraverso i boschi, vista panoramica sulle Dolomiti e l' Ortles.
Val d`Ultimo Intineraro: San Nicoló - Santa Geltrude. Larici millenari a Santa Geltrude
Tirolo presso Merano Alta Via di Merano: Intinerario: Hochmuter - Rifugio del Valico 2 ore
Altopiano di Tesimo-Prissiano: Escursione a Sant'Ippolito presso Foiana sopra Lana
